Os Benefícios do kino

Os Benefícios do kino

Talvez você nunca tenha ouvido falar do kino. Ela é uma fruta exótica e de aparência diferenciada, parecendo mais um objeto de decoração do que um alimento. Porém, sua polpa contém potássio, mineral importante para os processos de contração muscular e cardíaca e para o processo de eliminação de líquidos do organismo. ⠀⠀⠀⠀⠀ O kino também é uma excelente fonte vitamina C importante não só para manter nosso sistema imunológico funcionando corretamente mas também para saúde da pele. Assim como todas as frutas o Kino também contém fibras que auxiliam no bom funcionamento do intestino e na saciedade, auxiliando nas dietas de emagrecimento. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #kino #fruta #nutricao #food #saude#saudavel #nutricionismo#grandeabc #saobernardo