Benefícios da Pitanga

Confira os Benefícios da Pitanga

Originária das regiões de Mata Atlântica, a pitanga possui uma polpa adocicada e azedinha ao mesmo tempo, e apesar de seu pequeno tamanho, a pitanga é super nutritiva, sendo rica em ferro, cálcio, vitaminas A e C, que quando presente na alimentação, oferece propriedades antivirais, antirreumáticas, analgésicas diuréticas além auxiliar na prevenção a osteoporose.

A pitanga também é rica em antioxidantes como antocianinas, flavonoides e carotenoides, a que protegem as células dos danos provocados pela má alimentação e o stress. E você, gosta de pitanga?

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