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NUTRICIONISTA EMAGRECIMENTO
SÃO BERNARDO

Não iremos fantasiar uma expectativa de perder 3kg por semana ou 5/6kg por mês.
O mercado está saturado de gente prometendo este tipo de absurdo. 

3kg por semana em dois meses seriam 24kg. UM ABSURDO!

5kg por mês seriam 30kg em seis meses.

 

É possível sim perder estes valores, mas isso vai depender principalmente de quantos quilos você tem  e do estilo de vida que você leva. 

Aqui, tudo isso é levando em conta e as metas são individuais, de acordo com seus objetivos e expectativas.

Mas, mais difícil do que perder o peso é fazer a manutenção do peso adequado.

E melhor ainda do que perder peso e fazer a manutenção do peso adequado, é ter boa forma física.

Um emagrecimento sustentável com perda de gordura e fortalecimento muscular pode te levar a uma forma física que você nunca atingiu, aumentar sua disposição, qualidade de vida e autoestima.

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NUTRI GUSTAVO LUIZ

Mais de dez anos de experiência na área da saúde. 

 

Formado em Educação Física e nutrição, trabalhou por 5 anos como Personal Trainer.  Pós graduação em Fisiologia do exercício.


Longa experiência em nutrição clínica (hipertensão, diabetes e síndrome metabólica), promovendo saúde, emagrecimento e qualidade de vida.

Publicou artigos de saúde em jornais e ministrou palestras em universidades, além de atuar como Nutricionista São Bernardo do campo SBC.

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Tel: (11) 4930-4992                                           (11) 95983-5698                     contato@nutrigustavoluiz.com

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  • Gustavo Luiz 

  • Nutricionista

  • Profissional de Educação Física

  • Especialista em Fisiologia do Exercício

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www.nutrigustavoluiz.com

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